益生菌的好處
益生菌 要吃活菌才有效
益生菌能改善腸道菌態平衡,維持腸道健康,但要發揮最佳效果,活菌是重要關鍵之一,因為活菌才能在腸道繁殖,進而平衡體內菌叢。
選擇活菌才能平衡腸道菌叢
活菌能有效抑制腸道內的致病菌,對消化道健康的維持很有助益,所以補充益生菌最好選擇活菌。平日的飲食習慣、生活作息與壓力都會影響腸道菌叢平衡,醫師說,術後也很適合補充益生菌,為了防止傷口感染使用的抗生素,也會對腸內益菌造成傷害,可適量補充來恢復腸內益菌。
最優質的益生菌─比菲德氏菌
日本腸內菌權威光岡知足教授表示:最優秀的益生菌是比菲德氏菌。他研究發現,日本長壽村-山梨縣棡原村,村裡老人腸道中的比菲德氏菌是東京都老人的4倍。光岡知足教授後來更發現,新生的嬰兒若給予母乳,嬰兒體內比菲德氏菌與其它好壞菌總和的比例約1000:1,但隨著成長後的飲食與作習改變,比菲德氏菌數量會開始大幅減少,比菲德氏菌成年後僅剩15%,年老後更僅剩1%,這就是仁丹以比菲德氏菌做為主要菌種的原因。
仁丹專利腸溶性晶球技術,活菌存活率達70%以上
不只使用比菲德氏菌,仁丹更研發專利腸溶性晶球技術,保護活菌通過胃酸到達腸道,維持菌種活性。 益生菌很怕胃酸,在pH值1.2〜2的胃酸環境下,好菌和壞菌幾乎都會被消滅殆盡,仁丹經實驗證實,在晶球保護下,比菲德氏菌存活率達70%以上,而乳酸菌存活率達80%以上。 在模擬人體胃酸環境的鹽酸(pH2.0)試管實驗發現,一般市售膠囊很快就溶解了,膠囊成分立刻被釋出,這表示益生菌無法存活下來並抵達腸道。仁丹晶球在2小時後仍保留完整晶球,就是因為晶球把乳酸菌包覆的很好,所以能通過胃酸而不被破壞,讓產品維持在最佳活性狀態,而在到達腸道後再釋放出來,使人體可以完全利用。